多动症关爱

 

　　多动症是儿童常见的身心问题，中国学龄儿童多动症的患病率为5％左右，其中大约65％的患儿症状会持续多年，而且这样的孩子情绪容易不稳定，不仅影响孩子的学习成绩，也会影响孩子未来的幸福。

        多动症越早治疗，效果越好。

 

 

　　当孩子在幼儿园或在学校感受到压力时，特别容易患上多动症或抽动症。有时候妈妈觉得孩子没有压力，或者自己并没有给孩子多少压力，可实际上孩子已经深受压力的困扰了，这一点妈妈特别需要注意。

 

　　比如，如果老师在班里当着所有小朋友说：“某某小朋友做的好”，无形中就会给其他小朋友造成压力。孩子会因此感到自己做的不够好，容易产生心理压力和自卑情绪。优秀的老师从来不会将学生之间做比较。

        如果想表扬某个小朋友，老师可以说：“某某小朋友比之前有进步了”，将孩子和自己做比较，只要比以前的自己做的好，就很棒。所以希望老师不要将不同的孩子去做比较。每个孩子都是独一无二的，没有可比性。

 

　　还有一种情况，就是父母对孩子期待过高，或给孩子过多压力时，孩子易患多动症或抽动症。

        比如，当妈妈经常问孩子：“这次考试在班里排多少名呀？争取下次考的更好，争取考进前50名”。听上去这位妈妈对孩子要求并不高，妈妈也觉得自己并没有给孩子压力，其实则不然。

        有位带孩子来就诊的妈妈就是在说了这句话之后，孩子的心理出现了问题，之后患上了多动症。在和这位妈妈沟通后，妈妈从此改变了对孩子说话的方式，孩子逐渐好了起来。

 

 

　　多动症的主要表现为从小就活动过多，注意力容易分散，学习成绩下降，上课时容易走神，写作业很慢，经常心不在焉，做事往往半途而废，话多爱插嘴，睡眠质量差，入睡较慢，睡觉容易出汗，还经常伴有遗尿。

 

　　有的妈妈发现，自己的孩子无论是在家里，还是在外面，没有一刻是消停的，不停的动，不停的说，几乎静不小来。孩子很难集中注意力、情绪也不稳定、经常爱发脾气、特别任性、不爱学习等等。

        同时，孩子还伴有一些身体症状，比如：经常肚子不舒服，特别肚脐周围痛，大便不好，或是经常便秘，或是经常腹泻，晚上入睡较慢，夜里睡觉时爱出汗。如果孩子有上述身体和心理上的症状，孩子可能是患上多动症了。

 

 

　　中医认为，孩子患上多动症除了心理上的原因外，还和身体气血的失衡有关。多动症的孩子身体有这样几种类型：

 

　　肝风内动型：特别多动，比较任性，爱发脾气，安静不下来，情绪难以自控，睡觉爱出汗，容易尿频或尿床。

 

　　心脾两虚型：容易疲劳，注意力不集中，食欲不振，面色发白

 

　　脾虚食积型：多动，学习成绩下降，记忆力不如从前，大便不好，口气重

 

　　所以，中医治疗小儿多动症，更多的是从调理孩子的体质入手，需要舒肝、健脾、固肾、养心、

 

　　消食、化积。

 

 

　　多动症的孩子多有脾胃失和的问题，所以饮食上还是从调理孩子脾胃入手。调理孩子脾胃，有几个地方需要特别注意：

 

　　营养放在早餐吃，上午吃水果；

 

　　晚餐不要吃得过饱，晚餐要吃好消化的食物；

 

　　平时尽量少喝各种冰镇饮料，多喝白开水；

 

　　牛奶不能当水喝；

 

　　常喝健脾养胃粥，如山药粥、南瓜粥、大米粥、小米粥；

 

　　有食积的孩子可以经常喝点山楂水。

 

 

　　揉肚子：妈妈将手搓热，然后用手心对着孩子肚脐，沿顺时针方向依次滚动按压。每天5分钟。

 

　　按揉双侧合谷穴和足三里穴，每个穴按揉100下。