多动症关爱

        1.帮助孩子规律生活。比如尽量保证孩子每天在同一时间起床、吃早餐、上学、洗澡和入睡。

 

        2.尽量避免打扰。大声的音乐、电脑游戏和电视节目都有可能刺激孩子，使他分心。孩子做作业时关掉电视、电脑、避免噪音和娱乐活动，在生活中要把这些当做纪律执行。多进行亲子交流，减少孩子面对电子屏幕的时间。嘈杂的商场等场合对多动症儿童也是不小的刺激，家长要注意避开。
 

 

        3.打理好一个家。当孩子有一个固定而且整洁的地方存放ta的作业、书本、玩具和衣服时，他就不会因为找不到所需的物品而感到焦虑。

 

        4.当奖则奖。孩子达到了与家长约定的“小目标”，或者表现出了良好的行为习惯时，家长不要吝惜夸奖与奖励。鼓励是有效的良药。

 

        5.目标不宜定的过高。多动症干预需要一步一个脚印，不是一蹴而就的。让孩子稳步的进行改善，不妨放缓一些脚步。

 

        6.“小目标”进行量化管理。可以采用图标、曲线、手账本等记录孩子进步的一点一滴，让每一次家庭作业或是家务劳动的努力变得可视化，让孩子真切的感受到自己的变化，并常常得到善意的提醒。

 

        7.提供2-3个选择给他。面对问题时，要重视孩子选择的权利，同时又要避免“选择困难症”对多动症儿童的刺激。这时可以仅提供2-3个选项给孩子，让孩子逐步学会对事物的判断。

 

        8.满足孩子的成就感。留意孩子在哪些方面做的更好，鼓励他多进行此类活动。人人都需要充分的自我实现，尤其是多动症孩子。

 

        9.理智的管束孩子。当孩子分心或超时完成作业时，可以平静的进行告诫。体罚是无济于事的，相反会使干预和引导前功尽弃。家长可以等到双方情绪都平静以后再进行交流。

 

        10.多与老师沟通。家庭与学校保持良好的沟通有利于家长准确掌握孩子的动态，也有利于家长对干预行为的及时调整。