多动症关爱

        儿童多动症主要表现为注意力不集中，调皮好动，自我控制力不强；情绪不稳定，冲动任性，没有耐心，喜欢挑逗；静坐时候不能安静地坐。
 

 

 

        1、让孩子注意力集中，培养孩子的兴趣，学习下棋、画画，合理安排孩子的作息时间。
 

        2、培养孩子做事要善始善终，父母要鼓励孩子做好每件事指导他完整完成一件事。
 

        3、培养孩子的自我控制力，制定一些规章制度，让孩子约束自己的行为，养成良好的习惯。
 

        4、另外可以找心理医生治疗，不能用粗暴手段对待孩子，或者补充微量元素平衡生理发展。多吃含锌丰富的食物如蛋类、豆类、花生等。
 

        5、引导活动：孩子精力旺盛，可让他多做体育运动，跑步、爬山、打球等，引导和陪伴他们。  

 

 

        多安排一些运动的机会，比如日常活动以及有计划的体育锻炼。父母可以多分配一些家务给多动孩子来做，尤其是把倒垃圾、买个小东西、拖地板、搬东西等需要运动的任务交给他们完成。

 

 

        据说美国的游泳世界冠军菲尔普斯就是一个多动症患者，游泳成其释放体能的出口，当他从事喜欢的游泳运动后，后取得了伟大成就。

 

 

        画画、看书、做手工操作都是不错的选择。完成后给予及时的肯定和奖励，使他们有动力下次再这样做，无形中逐渐养成安静的习惯。可以有意识地给他们提出一些问题，让他们通过看书、动手做实验、上网查资料等方式来回答。

 

        他们喜欢说话，可以让他们对感兴趣的主题进行讨论，锻炼他们的语言表达能力。