多动症是儿童时期常见的一种心理障碍,表现为与年龄和发育水平不相称的注意力不集中和注意时间短暂、活动过度和冲动,常伴有学习困难、品行障碍和适应不良。
1、让孩子有规律的生活
不要因为假期就生活无规律,定个时间计划表,从早晨起床到晚上上床,每一小时都列入计划。包括家庭作业、户外活动,每天的作息和活动大致相同。每天管好每件东西:每日整理好自己的东西,每件东西物归其所,包括学习用品、衣物等任何东西,不要随意乱放。家长每天检查督促。
2、加强孩子锻炼
与孩子一起进行娱乐活动和体育锻炼:在娱乐活动中放松心情,增进亲子关系;在体育锻炼中增加耐力,不要怕天热出汗;经常进行一些有规则的游戏活动,在快乐中学习遵守规则、控制冲动。切忌在这些活动中指责孩子。
3、培养孩子责任能力
适当安排家务和义务活动,培养孩子的责任和能力。控制上网游戏和玩电子游戏时间。除了假期作业,尽量多安排有意义的活动,避免长时间依赖网络、电子游戏打发时间。
儿童多动症患者到青少年时期,因自控能力差,易受不良习气的引诱而走上犯罪道路。如不及时治疗小儿多动症,到成人后由于自控力差,冲动、好逸恶劳、贪图享受,往往犯罪率高,并屡教不改成为惯犯,影响社会的安定。
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