《随机生存的智慧》中写到:天才是指具有非常难以模仿的缺陷的人。
《随机生存的智慧》
ADD/ADHDer往往有如下几点超能力:
1.洞察力、直觉(不被表相、他人束缚);
2.非凡的创造力(视野宽广、思维活跃、触类旁通);
3.热爱刺激和随机性(有好奇心、爱挑战、好胜心);
4.百折不挠(“横向”问题解决者、挫折耐受度高);
5.完美主义(追求细节、驱使感、控制欲);
6.超级专注力(一旦碰到真正感兴趣的事物,便一头扎进去);
7.真诚(不善掩饰);
8.擅长运动。。。。。。
我在网上阅读了很多成功ADD/ADHDer的例子,大多都投身于能让自己充满热情、能出色应对工作中的关键/重要挑战、需要承担一定风险的岗位上,继而取得了超越常人的成就。
比如:企业家、投资人、音乐/文学/艺术/舞蹈创作、动漫/电影制作、建筑师、科学/发明家、律师、政治家、哲学家、心理/咨询、军事家、探险家、体育明星等,此外,当下常见的职业可能要数销售员、编辑、个体经营者、警察/消防员/急救室护士医生了。
很明显,以上的这些工作,没有明确的操作规程、需要丰富的知识储备、常常处于舒适区之外,都需要凭着当事人的真爱、热情、勇气、坚持和智慧才能够产生价值,但是他们沉浸其中,感受到不断成就的喜悦。
打破思维的局限
阻碍ADD/ADHDer获得自信和成功的,主要的是思维的局限,以及观念的拉伸。
在发现澳大利亚的黑天鹅之前,17世纪之前的欧洲人认为天鹅都是白色的。社会中大多数的人都是专注的,如果不加仔细研究,人们就会像“17世纪之前的欧洲人”一样,认为ADD/ADHDer是种缺陷、是种病。医药公司、甚至有些医生也乐于宣扬这种观念,从而能够卖更多的药,赚更多的钱。
“普罗克拉斯提斯之床”——遇到我们不了解、不清楚的东西时,我们的解决办法是对我们自己的人生观和世界观进行“拉伸”或者“压缩”,强迫它们符合世俗的、预设的、人为制定的观念、门类和套路。
我们自己似乎意识不到这种颠倒了前因后果的做法,就好像裁缝为了让自己做的衣服刚好符合顾客的身材,而拉伸或者截短他们的手脚。
例如,很少有人会意识到,我们宁可用药物改变孩子的大脑来让他们跟上学校课程,也不愿调整课程安排来符合孩子的天性。(“普罗克拉斯提斯之床”的故事由于比较占篇幅,所以我摘抄在独立的一篇文章中,有兴趣的可以去阅读一下。)
《随机生存的智慧》:要承认有道理的东西并不是真的有道理,需要大量的智能和信心。
失之东隅,得之桑榆
专注的人脑内,多巴胺和去甲肾上腺素分泌量充足且状态平稳,带来了如下一些好处:
1. 专注:精神处于愉悦状态。能集中注意力,能耐受枯燥,保持较长时间的心境稳定,不渴求各种刺激;
2.执行功能:大脑的唤醒程度足够高。能按计划执行任务,能进行精密的操作,避免焦虑、抑郁。
然而,专注的人往往容易被局限在当下,缺乏想象力和战略眼光。这导致很多人安于现状、视野狭窄、害怕承担很大风险,只擅长于把眼前能掌控的事情完成即可,没有成就自己和创造伟大产品的强烈愿望。
他们面对困难时往往是一个“纵向”的困难解决者,当事情无法解决时,他们更努力地用同样的老方法尝试,直到终精疲力尽而放弃。
ADD/ADHDer更多的情况下是“横向”的问题解决者,不断地寻找新的方法来完成原来的任务。
达尔文在《进化论》中提到“物竞天择,适者生存”。
在现实生活中各种意外一直与人类社会相伴,如:疾病、车祸、火灾、恐怖袭击、地震、海啸、战争等。人在面对危险、挑战、攻击时,神经会受到强烈刺激。这时候求生的佳方式,首先是能够迅速感知到危险,然后保持冷静的头脑,迅速选择并执行佳的逃生方案。
专注的人往往过于沉浸在眼前的事物中,意识不到正在临近的危险,前不久还听说了“花季少女铁路花海自拍被火车撞死”的新闻。
另一方面,专注的人神经原本已经高度兴奋了,再被这这么强烈刺激一下,很难保持冷静。结果很可能要么被吓傻了,丧失行动能力;要么反应过激,做出不理智的行为。同时,“纵向”的困难解决者,跳出框架思考的能力较弱,在危急关头,手上的选项也很有限。
顺便说一句,相比于各种实业工作,如:采矿业/制造业/建筑业/运输业等,学校/办公室/城市中心是个很安全、很理想化的地方。我们不能以偏概全,错误地认为在学业上不那么成功的人,在任何地方也都不会成功。
世界充满变数,在时代的潮流中,人的命运往往由不得自己。专注的人可能早年一路顺利,过于狂妄自大,一旦碰到巨大的挫折,由于缺乏相关经历和应对技巧,很有可能就此便畏缩不前,不敢越雷池半步。
注意力缺陷的人一生都与好奇、挑战和挫折相伴,遭遇挫折多了,恢复能力自然就强了,这就和疫苗的功效差不多。下次碰到有意思的事情,还是会忍不住去尝试。
专注的人如果自身欲念太强,事情又进一步发展不顺利,很有可能导致精神分裂,从而否定现实,活在自己幻想的世界中。
人的较大使命之一,便是把自己的基因传递下去。
俗话说:“不孝有三,无后为大。”能把自身的基因传递下去,那才是真正活在这个世界上。注意力缺陷的人的确不能很完美地处理好家庭事物和子女培养问题,但是寻找配偶的过程,能让人分泌很多的多巴胺,ADD是很享受这一过程的,从而动力十足。
有些专注度较高的人,沉浸于电子表格等无聊的事情上,寻找配偶的动力比ADD差得多。
专注的人还有很多问题,诸如:跳出框架思考能力较弱,很容易受骗上当(新闻中报道的受骗者往往就是这类人);长时间在办公室盯着无聊的电子表格容易得脊椎病;长期记忆能力弱,不擅长深度思考;开车碰到突发情况时反应慢,容易酿成事故;乐于墨守成规,规避风险和挑战。
人类是多样化的产物,而不是被设计出来的。
ADD/ADHDer是这个社会的一部分,是保证人类这个物种应对各种挑战、灾难,继续生存下去的不可或缺的一份子。